8.1 km | 00:56:12 | 06:57/km日期: 2022-08-08 05:20 - 平均心率: 139 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 08'01" / 06'28" / 06'46" / 06'35" / 06'38" / 06'52" / 06'56" / 07'16" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'16" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'06" (+02'39") | 72 / 8072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 323.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 06'28" | 00:14'29" |
| 3 | 06'46" | 00:21'15" |
| 4 | 06'35" | 00:27'50" |
| 5 | 06'38" | 00:34'28" |
| 6 | 06'52" | 00:41'20" |
| 7 | 06'56" | 00:48'16" |
| 8 | 07'16" | 00:55'32" |
| 8.1 | 09'12" | 00:56'12" |
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