8.1 km | 00:50:16 | 06:14/km日期: 2022-08-05 05:08 - 平均心率: 144 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'26" / 07'41" / 06'22" / 06'14" / 06'06" / 06'02" / 05'54" / 15'49" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'11" | 59 / 8059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 117.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 07'41" | 00:14'07" |
| 3 | 06'22" | 00:20'29" |
| 4 | 06'14" | 00:26'43" |
| 5 | 06'06" | 00:32'49" |
| 6 | 06'02" | 00:38'51" |
| 7 | 05'54" | 00:44'45" |
| 8 | 15'49" | 01:00'34" |
| 8.1 | 05'16" | 01:00'53" |
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