5.1 km | 00:34:16 | 06:46/km日期: 2022-07-20 21:01 - 平均心率: 146 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 81%
Pace: 06'51" / 06'37" / 06'34" / 06'56" / 06'39" / 11'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'04" (+04'31") | 59 / 5059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 174.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'37" | 00:13'28" |
| 3 | 06'34" | 00:20'02" |
| 4 | 06'56" | 00:26'58" |
| 5 | 06'39" | 00:33'37" |
| 5.1 | 11'08" | 00:34'17" |
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