Tiger 2022/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

Tiger 新竹
ID 687812

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7.0 km | 00:38:33 | 05:29/km

日期: 2022-07-14 20:27 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'05" / 05'15" / 04'31" / 05'35" / 05'23" / 05'10" / 05'34" / 03'20" /

基本訓練

7月累積里程 : 73.63 km

迪卡儂黃色累積 : 1594.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

宋布里奇說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	05'15"	00:12'20"
3	04'31"	00:16'51"
4	05'35"	00:22'26"
5	05'23"	00:27'49"
6	05'10"	00:32'59"
7	05'34"	00:38'33"
7.0	04'34"	00:38'35"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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