Jane Yang 2015/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

Jane Yang 高雄
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2.3 km | 00:24:12 | 10:20/km

日期: 2015-08-16 17:45 - 地點: 寮仔 - 卡路里: 116 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88%

Pace: 10'17" / 09'42" / 12'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'17"

(10'17")

10'16" (+00'37")

1000 / 1000

2

09'36"

(19'53")

09'39"

993 / 1994

3

04'19"

(24'12")

12'27" (+02'48")

346 / 2340

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三個小孩騎車，我跑路...哈

8月累積里程 : 14.34 km

Android - Sony E6553 上傳 | 9 years ago

陳正偉和狗蛋說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'17"	00:10'17"
2	09'42"	00:19'59"
2.3	12'23"	00:24'12"

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