Shuo 碩 2015/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
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3.2 km | 00:17:52 | 05:30/km

日期: 2015-08-25 11:31 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 94%

Pace: 05'36" / 06'00" / 05'08" / 04'34" /

ITBS復健跑，不能跑太快太遠，慢慢來!!!

8月累積里程 : 43.12 km

MIZUNO Wave Idaten DYNA 一代(藍白) 累積 : 897.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

能自由的跑著就是幸福≈, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	06'00"	00:11'36"
3	05'08"	00:16'44"
3.2	04'33"	00:17'52"

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朋友動態

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