張華榮 2022/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

張華榮新竹
ID 48371

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4.4 km | 00:33:09 | 07:34/km

日期: 2022-06-22 17:53 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'26" / 07'15" / 07'36" / 07'26" / 09'07" /

基本訓練

6月累積里程 : 45.90 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

林哲平和顧聰明 (錸德慢跑社）說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'15"	00:14'41"
3	07'36"	00:22'17"
4	07'26"	00:29'43"
4.4	09'03"	00:33'11"

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