10.3 km | 01:14:52 | 07:14/km日期: 2022-06-05 16:42 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 08'57" / 07'36" / 07'21" / 07'21" / 06'54" / 06'50" / 07'35" / 06'19" / 06'26" / 06'59" / 07'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
129.58 km 
NB Hanzo S black 累積 :
750.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 07'36" | 00:16'33" |
| 3 | 07'21" | 00:23'54" |
| 4 | 07'21" | 00:31'15" |
| 5 | 06'54" | 00:38'09" |
| 6 | 06'50" | 00:44'59" |
| 7 | 07'35" | 00:52'34" |
| 8 | 06'19" | 00:58'53" |
| 9 | 06'26" | 01:05'19" |
| 10 | 06'59" | 01:12'18" |
| 10.3 | 07'36" | 01:14'52" |
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