3.4 km | 00:20:08 | 05:57/km日期: 2022-05-19 17:21 - 天氣: 晴 - 平均心率: 139 - 卡路里: 218 Cal - 總步數: 3194 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'17" / 06'13" / 05'40" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'31") | 1747 / 1747 | 157 / 102 |
| 2 | | 05'41" | 1610 / 3357 | 159 / 109 |
| 3 | | 06'54" (+01'13") | 19 / 3376 | 150 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
41.73 km 
MERRELL Move Glove 男鞋 赤足鞋 零足差 累積 :
127.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'13" | 00:12'30" |
| 3 | 05'40" | 00:18'10" |
| 3.4 | 05'13" | 00:20'08" |
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