6.6 km | 00:35:33 | 05:23/km日期: 2022-05-13 16:43 - 總爬升: 116 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'36" / 05'20" / 05'15" / 05'35" / 04'56" / 05'08" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+02'09") | 397 / 397 |
| 2 | | 05'23" (+00'49") | 1000 / 1397 |
| 3 | | 05'16" (+00'42") | 1000 / 2397 |
| 4 | | 05'25" (+00'51") | 1000 / 3397 |
| 5 | | 05'31" (+00'57") | 1000 / 4397 |
| 6 | | 04'34" | 1000 / 5397 |
| 7 | | 05'33" (+00'59") | 1000 / 6397 |
| 8 | | 05'33" (+00'59") | 203 / 6601 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 235.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 05'20" | 00:12'56" |
| 3 | 05'15" | 00:18'11" |
| 4 | 05'35" | 00:23'46" |
| 5 | 04'56" | 00:28'42" |
| 6 | 05'08" | 00:33'50" |
| 6.6 | 05'30" | 00:37'09" |
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