孟祥龍 2022/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

孟祥龍基隆
ID 676455

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3.0 km | 00:14:11 | 04:43/km

日期: 2022-04-11 18:01 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'36" / 04'40" / 03'57" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 49.78 km

ASICS GT-2000 累積 : 529.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	04'40"	00:10'16"
3	03'57"	00:14'13"
3.0	08'00"	00:14'15"

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