9.0 km | 00:58:47 | 06:30/km日期: 2022-04-07 04:59 - 平均心率: 125 - 卡路里: 706 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'15" / 06'44" / 06'31" / 06'44" / 06'36" / 06'32" / 06'34" / 05'48" / 05'53" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'40" | 29 / 9029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
159.56 km 
母子鱷魚 超跑Y拖3代 累積 :
279.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'44" | 00:13'59" |
| 3 | 06'31" | 00:20'30" |
| 4 | 06'44" | 00:27'14" |
| 5 | 06'36" | 00:33'50" |
| 6 | 06'32" | 00:40'22" |
| 7 | 06'34" | 00:46'56" |
| 8 | 05'48" | 00:52'44" |
| 9 | 05'53" | 00:58'37" |
| 9.0 | 06'10" | 00:58'48" |
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