10.3 km | 01:08:41 | 06:39/km日期: 2022-04-03 15:09 - 平均心率: 118 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'42" / 06'28" / 06'36" / 06'34" / 07'47" / 06'48" / 06'42" / 06'41" / 06'27" / 06'09" / 05'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 142.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'28" | 00:13'10" |
| 3 | 06'36" | 00:19'46" |
| 4 | 06'34" | 00:26'20" |
| 5 | 07'47" | 00:34'07" |
| 6 | 06'48" | 00:40'55" |
| 7 | 06'42" | 00:47'37" |
| 8 | 06'41" | 00:54'18" |
| 9 | 06'27" | 01:00'45" |
| 10 | 06'09" | 01:06'54" |
| 10.3 | 05'39" | 01:08'41" |
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