5.0 km | 00:27:46 | 05:31/km日期: 2022-03-22 18:59 - 平均心率: 150 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 4512 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'35" / 05'17" / 05'18" / 05'34" / 05'30" / 26'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'15") | 1002 / 1002 | 163 / 109 |
| 2 | | 05'19" | 1000 / 2002 | 164 / 114 |
| 3 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 3003 | 161 / 113 |
| 4 | | 05'33" (+00'14") | 1002 / 4006 | 163 / 109 |
| 5 | | 05'40" (+00'21") | 1000 / 5006 | 159 / 110 |
| 6 | | 08'52" (+03'33") | 16 / 5023 | 160 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
83.92 km 
adidas Adizero Boston 9 累積 :
1158.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'17" | 00:10'52" |
| 3 | 05'18" | 00:16'10" |
| 4 | 05'34" | 00:21'44" |
| 5 | 05'30" | 00:27'14" |
| 5.0 | 22'18" | 00:27'46" |
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