5.0 km | 00:34:24 | 06:51/km日期: 2022-03-15 16:43 - 地點: 蘭嶼發電廠 - 平均心率: 136 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 5584 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 06'04" / 06'35" / 08'39" / 06'33" / 06'11" / 36'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" | 1002 / 1002 | 170 / 96 |
| 2 | | 06'35" (+00'32") | 1000 / 2002 | 165 / 91 |
| 3 | | 08'46" (+02'43") | 1001 / 3003 | 144 / 78 |
| 4 | | 06'37" (+00'34") | 1000 / 4004 | 167 / 89 |
| 5 | | 06'16" (+00'13") | 1001 / 5005 | 170 / 93 |
| 6 | | 10'45" (+04'42") | 3 / 5008 | 180 / 51 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
142.14 km 
母子鱷魚 跟上來（紫色） 累積 :
1253.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'35" | 00:12'39" |
| 3 | 08'39" | 00:21'18" |
| 4 | 06'33" | 00:27'51" |
| 5 | 06'11" | 00:34'02" |
| 5.0 | 40'17" | 00:34'24" |
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