9.0 km | 00:51:18 | 05:41/km日期: 2015-07-02 20:04 - 地點: 員林大道 - 卡路里: 486 Cal - 總步數: 9192 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 06'20" / 06'04" / 05'48" / 05'28" / 05'32" / 05'26" / 05'24" / 05'05" / 05'56" / 50'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'19" (+01'16") | 1000 / 1000 | 181 / 87 |
2 | | 06'01" (+00'58") | 1006 / 2007 | 175 / 94 |
3 | | 05'47" (+00'44") | 1001 / 3009 | 177 / 97 |
4 | | 05'26" (+00'23") | 1003 / 4012 | 185 / 98 |
5 | | 05'31" (+00'28") | 1002 / 5015 | 183 / 98 |
6 | | 05'26" (+00'23") | 1006 / 6022 | 181 / 101 |
7 | | 05'25" (+00'22") | 1005 / 7027 | 180 / 102 |
8 | | 05'03" | 1004 / 8031 | 179 / 109 |
9 | | 05'55" (+00'52") | 1005 / 9037 | 172 / 97 |
10 | | 24'14" (+19'11") | 5 / 9042 | 0 / 0 |
7月累積里程 :
104.42 km MIZUNO RIDER 18 累積 :
1429.2 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'20" | 00:06'20" |
2 | 06'04" | 00:12'24" |
3 | 05'48" | 00:18'12" |
4 | 05'28" | 00:23'40" |
5 | 05'32" | 00:29'12" |
6 | 05'26" | 00:34'38" |
7 | 05'24" | 00:40'02" |
8 | 05'05" | 00:45'07" |
9 | 05'56" | 00:51'03" |
9.0 | 45'27" | 00:51'18" |