5.6 km | 00:46:07 | 08:11/km日期: 2022-03-12 06:36 - 平均心率: 121 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'55" / 09'53" / 13'21" / 09'17" / 13'39" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'40" (+03'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'01" (+03'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" | 628 / 5628 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
278.58 km 
Reebok Floatride Energy 3（770K上膠） 累積 :
1222.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 09'53" | 00:18'48" |
| 3 | 13'21" | 00:32'09" |
| 4 | 09'17" | 00:41'26" |
| 5 | 13'39" | 00:55'05" |
| 5.6 | 06'16" | 00:59'02" |
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