10.2 km | 01:02:45 | 06:10/km日期: 2022-02-17 16:17 - 平均心率: 148 - 卡路里: 700 Cal - 平均步頻: 208 - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'48" / 06'22" / 06'04" / 06'12" / 05'59" / 06'30" / 07'08" / 06'10" / 05'23" / 05'19" / 09'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+01'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'18" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'53" (+04'35") | 167 / 10167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 111.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 06'22" | 00:12'10" |
| 3 | 06'04" | 00:18'14" |
| 4 | 06'12" | 00:24'26" |
| 5 | 05'59" | 00:30'25" |
| 6 | 06'30" | 00:36'55" |
| 7 | 07'08" | 00:44'03" |
| 8 | 06'10" | 00:50'13" |
| 9 | 05'23" | 00:55'36" |
| 10 | 05'19" | 01:00'55" |
| 10.2 | 09'56" | 01:02'35" |
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