5.1 km | 00:43:13 | 08:23/km日期: 2021-12-29 08:14 - 總爬升: 229 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 231 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 09'35" / 08'03" / 07'31" / 07'46" / 09'10" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'35" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'10" (+01'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'13") | 147 / 5147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 377.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'35" | 00:09'35" |
| 2 | 08'03" | 00:17'38" |
| 3 | 07'31" | 00:25'09" |
| 4 | 07'46" | 00:32'55" |
| 5 | 09'10" | 00:42'05" |
| 5.1 | 07'42" | 00:43'13" |
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