kevinliao 2013/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

kevinliao 台北市
ID 13679

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6.3 km | 00:29:54 | 04:45/km

日期: 2013-05-15 22:33 - 總爬升: 139 m - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91%

Pace: 04'57" / 03'58" / 03'42" / 05'01" / 05'24" / 05'39" / 04'15" /

5月累積里程 : 27.93 km

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reantoilpc 和胡全緯說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	03'58"	00:08'55"
3	03'42"	00:12'37"
4	05'01"	00:17'38"
5	05'24"	00:23'02"
6	05'39"	00:28'41"
6.3	04'15"	00:29'54"

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