Kenken Lin 2015/05/13 訓練日誌

Kenken Lin 台南
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Kenken Lin

11.4 km | 01:00:26 | 05:18/km

日期: 2015-05-13 17:19 - 卡路里: 614 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 05'22" / 05'17" / 05'14" / 05'42" / 05'00" / 05'02" / 05'16" / 05'18" / 05'13" / 05'03" / 05'22" / 07'04" /

5月累積里程 : 167.76 km

GPX 上傳 | 9 years ago

肉ㄟ, 揪ㄞ水和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'17"	00:10'39"
3	05'14"	00:15'53"
4	05'42"	00:21'35"
5	05'00"	00:26'35"
6	05'02"	00:31'37"
7	05'16"	00:36'53"
8	05'18"	00:42'11"
9	05'13"	00:47'24"
10	05'03"	00:52'27"
11	05'22"	00:57'49"
11.5	05'25"	01:00'26"

朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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