5.1 km | 00:31:22 | 06:09/km日期: 2021-11-22 06:10 - 平均心率: 161 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'19" / 06'17" / 06'03" / 06'07" / 06'05" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'03") | 87 / 5087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
54.65 km 
asics kayano 27 2e 累積 :
430.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'17" | 00:12'36" |
| 3 | 06'03" | 00:18'39" |
| 4 | 06'07" | 00:24'46" |
| 5 | 06'05" | 00:30'51" |
| 5.1 | 06'03" | 00:31'23" |
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