hoyo 2015/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

hoyo 高雄
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5.0 km | 00:19:35 | 03:52/km

日期: 2015-05-18 20:33 - 地點: 中正體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 03'48" / 03'59" / 03'54" / 03'56" / 03'54" / 07'24" /

來友團幫忙配速。

5月累積里程 : 280.33 km

NEWTON MV3 累積 : 941.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Otto, PaulSun 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'48"	00:03'48"
2	03'59"	00:07'47"
3	03'54"	00:11'41"
4	03'56"	00:15'37"
5	03'54"	00:19'31"
5.0	07'24"	00:19'51"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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