8.0 km | 00:56:35 | 07:02/km日期: 2021-10-12 19:18 - 總爬升: 166 m - 平均心率: 120 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'50" / 06'54" / 07'00" / 06'55" / 08'30" / 06'56" / 07'00" / 06'17" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" (+02'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'15" | 37 / 8037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.11 km 
美津濃 秀斗2 累積 :
1048.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'54" | 00:13'44" |
| 3 | 07'00" | 00:20'44" |
| 4 | 06'55" | 00:27'39" |
| 5 | 08'30" | 00:36'09" |
| 6 | 06'56" | 00:43'05" |
| 7 | 07'00" | 00:50'05" |
| 8 | 06'17" | 00:56'22" |
| 8.0 | 06'13" | 00:56'36" |
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