trier0206 2015/04/16 訓練日誌

trier0206 新竹
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trier0206

11.5 km | 01:05:57 | 05:44/km

日期: 2015-04-16 19:12 - 卡路里: 672 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 06'27" / 06'00" / 05'57" / 05'54" / 05'56" / 05'51" / 05'48" / 05'30" / 05'27" / 05'26" / 05'12" / 05'07" /

4月累積里程 : 179.99 km

GPX 上傳 | 9 years ago

溫文豐, 光明RUN-511 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'00"	00:12'27"
3	05'57"	00:18'24"
4	05'54"	00:24'18"
5	05'56"	00:30'14"
6	05'51"	00:36'05"
7	05'48"	00:41'53"
8	05'30"	00:47'23"
9	05'27"	00:52'50"
10	05'26"	00:58'16"
11	05'12"	01:03'28"
11.5	05'07"	01:05'57"

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