Sam Chen 2015/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

Sam Chen 台北市
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3.0 km | 00:15:33 | 05:09/km

日期: 2015-04-03 17:35 - 地點: 河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64%

Pace: 05'11" / 05'16" / 05'03" / 05'00" /

台北市

Sam Chen

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休息後...更慘

4月累積里程 : 106.51 km

mizuno hitogami 累積 : 689.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

JAGUAR, 陳忠寶和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'16"	00:10'27"
3	05'03"	00:15'30"
3.0	04'46"	00:15'33"

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朋友動態

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