markovian 2015/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

markovian 台南
ID 23117

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12.2 km | 01:06:52 | 05:27/km

日期: 2015-03-25 19:28 - 地點: 南科 - 卡路里: 705 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85%

Pace: 05'29" / 05'42" / 06'44" / 05'33" / 05'24" / 05'15" / 05'09" / 05'18" / 05'28" / 05'17" / 05'33" / 04'53" / 04'39" /

3月累積里程 : 310.34 km

GPX 上傳 | 9 years ago

mlincc, 台南德哥和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'42"	00:11'11"
3	06'44"	00:17'55"
4	05'33"	00:23'28"
5	05'24"	00:28'52"
6	05'15"	00:34'07"
7	05'09"	00:39'16"
8	05'18"	00:44'34"
9	05'28"	00:50'02"
10	05'17"	00:55'19"
11	05'33"	01:00'52"
12	04'53"	01:05'45"
12.2	04'38"	01:06'52"

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