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吳東誌
雲林
ID 34129
55 位追隨者
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吳東誌
全馬
|
03:58:28
|
05:39/km
|
第17馬
2015 高美濕地馬拉松賽
官方成績
日期
2015-03-22
成績
03:58:28
總名次
287 / 1084
分組名次
118 / 406
平均速度
05:39/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'01")
00:26'01"
00:52'51"
10 km
(00:52'51")
00:26'50" (+00'49")
15 km
(01:20'26")
00:27'35" (+01'34")
00:56'21" (+03'30")
20 km
(01:49'12")
00:28'46" (+02'45")
25 km
(02:21'23")
00:32'11" (+06'10")
01:03'58" (+11'07")
30 km
(02:53'10")
00:31'47" (+05'46")
35 km
(03:27'07")
00:33'57" (+07'56")
01:04'47" (+11'56")
40 km
(03:57'57")
00:30'50" (+04'49")
Finish
(03:58:28)
日期:
2015-03-22 06:01
-
總爬升:
213 m
-
卡路里:
2734 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
71%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'04"
(05'04")
05'08" (+00'02")
985 / 985
2
05'18"
(10'22")
05'15" (+00'09")
1006 / 1992
3
05'08"
(15'30")
05'06"
1004 / 2997
4
05'17"
(20'47")
05'16" (+00'10")
1001 / 3999
5
05'14"
(26'01")
05'12" (+00'06")
1004 / 5003
展開計圈分析
6
05'18"
(31'19")
05'15" (+00'09")
1006 / 6010
7
05'13"
(36'32")
05'12" (+00'06")
1000 / 7010
8
05'21"
(41'53")
05'18" (+00'12")
1009 / 8019
9
05'21"
(47'14")
05'23" (+00'17")
993 / 9013
10
05'42"
(52'56")
05'39" (+00'33")
1006 / 10019
11
05'27"
(58'23")
05'27" (+00'21")
997 / 11017
12
05'35"
(01:03'58")
05'33" (+00'27")
1005 / 12022
13
05'32"
(01:09'30")
05'29" (+00'23")
1008 / 13031
14
05'24"
(01:14'54")
05'20" (+00'14")
1010 / 14041
15
05'42"
(01:20'36")
05'40" (+00'34")
1004 / 15045
16
05'59"
(01:26'35")
05'58" (+00'52")
1002 / 16047
17
05'33"
(01:32'08")
05'31" (+00'25")
1003 / 17051
18
05'52"
(01:38'00")
05'43" (+00'37")
1024 / 18076
19
05'48"
(01:43'48")
05'55" (+00'49")
979 / 19055
20
05'50"
(01:49'38")
05'42" (+00'36")
1022 / 20078
21
05'59"
(01:55'37")
06'00" (+00'54")
996 / 21074
22
06'35"
(02:02'12")
06'37" (+01'31")
992 / 22066
23
06'46"
(02:08'58")
06'42" (+01'36")
1007 / 23074
24
06'27"
(02:15'25")
06'24" (+01'18")
1006 / 24081
25
06'21"
(02:21'46")
06'22" (+01'16")
995 / 25076
26
06'13"
(02:27'59")
06'10" (+01'04")
1006 / 26082
27
06'21"
(02:34'20")
06'18" (+01'12")
1007 / 27090
28
06'25"
(02:40'45")
06'23" (+01'17")
1005 / 28095
29
06'27"
(02:47'12")
06'23" (+01'17")
1009 / 29104
30
06'32"
(02:53'44")
06'35" (+01'29")
990 / 30095
31
06'39"
(03:00'23")
06'37" (+01'31")
1003 / 31099
32
07'22"
(03:07'45")
07'20" (+02'14")
1004 / 32103
33
06'35"
(03:14'20")
06'35" (+01'29")
998 / 33101
34
07'08"
(03:21'28")
07'09" (+02'03")
996 / 34098
35
06'15"
(03:27'43")
06'09" (+01'03")
1014 / 35112
36
06'10"
(03:33'53")
06'12" (+01'06")
994 / 36107
37
06'12"
(03:40'05")
06'09" (+01'03")
1006 / 37114
38
06'16"
(03:46'21")
06'14" (+01'08")
1004 / 38118
39
06'19"
(03:52'40")
06'18" (+01'12")
1001 / 39120
40
10'23"
(04:03'03")
10'01" (+04'55")
1035 / 40155
41
00'41"
(04:03'44")
17'21" (+12'15")
39 / 40195
賽前宣言:
0.0
3月累積里程 :
181.39 km
Android - HTC HTC One SV 上傳
| 9 years ago
智源
,
可樂
和其他
15
人說推
·
留言
柏生
哇....sub4，恭喜又連一馬....
2015-03-22 22:24 ·
1
個人推
jijay
水啦~連馬還能SUB4
2015-03-23 00:08 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'09"
00:05'09"
2
05'18"
00:10'27"
3
05'08"
00:15'35"
4
05'17"
00:20'52"
5
05'09"
00:26'01"
6
05'18"
00:31'19"
7
05'13"
00:36'32"
8
05'16"
00:41'48"
9
05'26"
00:47'14"
10
05'37"
00:52'51"
11
05'27"
00:58'18"
12
05'31"
01:03'49"
13
05'36"
01:09'25"
14
05'18"
01:14'43"
15
05'43"
01:20'26"
16
05'33"
01:25'59"
17
05'55"
01:31'54"
18
05'44"
01:37'38"
19
05'57"
01:43'35"
20
05'37"
01:49'12"
21
06'01"
01:55'13"
22
06'13"
02:01'26"
23
07'03"
02:08'29"
24
06'26"
02:14'55"
25
06'28"
02:21'23"
26
06'06"
02:27'29"
27
06'22"
02:33'51"
28
06'18"
02:40'09"
29
06'26"
02:46'35"
30
06'35"
02:53'10"
31
06'37"
02:59'47"
32
07'21"
03:07'08"
33
06'30"
03:13'38"
34
07'06"
03:20'44"
35
06'23"
03:27'07"
36
06'05"
03:33'12"
37
06'15"
03:39'27"
38
06'01"
03:45'28"
39
06'36"
03:52'04"
40
05'53"
03:57'57"
40.2
29'37"
04:03'44"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:41
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04:51/km
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全馬 | 03:58:28 | 05:39/km | 第17馬
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