Jacky_何 2015/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

Jacky_何台中
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9.0 km | 01:04:46 | 07:11/km

日期: 2015-03-22 16:41 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 07'01" / 07'21" / 06'44" / 08'00" / 08'13" / 08'45" / 08'35" / 08'30" / 00'00" /

台中

Jacky_何

·

基本訓練

3月累積里程 : 66.15 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

yiwei, nice999(LDS超馬團) 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'21"	00:14'22"
3	06'44"	00:21'06"
4	08'00"	00:29'06"
5	08'13"	00:37'19"
6	08'45"	00:46'04"
7	08'35"	00:54'39"
8	08'30"	01:03'09"
8.2	10'13"	01:04'44"

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成績 : 01:07:05

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