7.0 km | 00:41:33 | 05:54/km日期: 2015-03-05 17:34 - 卡路里: 532 Cal - 總步數: 7470 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 05'58" / 05'47" / 05'58" / 05'50" / 05'52" / 05'52" / 06'01" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'11") | 1002 / 1002 | 176 / 95 |
| 2 | | 05'45" | 1004 / 2007 | 182 / 95 |
| 3 | | 05'59" (+00'14") | 994 / 3002 | 182 / 91 |
| 4 | | 05'49" (+00'04") | 1000 / 4002 | 181 / 94 |
| 5 | | 05'50" (+00'05") | 1005 / 5008 | 180 / 95 |
| 6 | | 05'54" (+00'09") | 993 / 6002 | 177 / 95 |
| 7 | | 06'00" (+00'15") | 1001 / 7003 | 177 / 93 |
| 8 | | 07'23" (+01'38") | 33 / 7037 | 176 / 76 |
3月累積里程 :
125.44 km 
ASICS GEL-CUMULUS 16 累積 :
1686.9 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'47" | 00:11'45" |
| 3 | 05'58" | 00:17'43" |
| 4 | 05'50" | 00:23'33" |
| 5 | 05'52" | 00:29'25" |
| 6 | 05'52" | 00:35'17" |
| 7 | 06'01" | 00:41'18" |
| 7.0 | 06'34" | 00:41'33" |
13453.0 km | 
2639.6 km
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