Sylvia 2015/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

Sylvia 高雄
ID 50162

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恭喜破PB

24.0 km | 03:18:09 | 08:15/km | 第2半馬

2015年長青盃澄清湖環湖路跑賽

官方成績
日期	2015-03-01
成績	03:18:09
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:15/km

官方證書

Sylvia

日期: 2015-03-01 08:00 - 卡路里: 1188 Cal

高雄

Sylvia

Peter Chuang 說推

·

上坡下坡上坡下坡。。累死大嬸我@@

賽前宣言: Go~

3月累積里程 : 45.75 km

手動上傳 | 9 years ago

Shanbao Wu, 不來恩和其他 78 人說推

·

觀看另 15 則留言

昆達恭喜完賽

2015-03-08 11:01 ·

mars 恭喜 !!

2015-03-18 19:46 ·

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朋友動態

EM 上傳了新日誌

10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

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台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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Piko Chiu 上傳了新日誌

0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km