林志勳 2021/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

林志勳新北市
ID 359654

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2.9 km | 00:22:13 | 07:46/km

日期: 2021-04-24 18:12 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 143 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'15" / 08'05" / 07'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'15"

(07'15")

07'13"

1003 / 1003

2

08'00"

(15'15")

08'04" (+00'51")

991 / 1994

3

06'42"

(21'57")

07'46" (+00'33")

860 / 2855

4月累積里程 : 235.69 km

美津濃紅修24 累積 : 150.5 km

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Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	08'05"	00:15'20"
2.9	07'44"	00:21'57"

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