林雨晴 2015/02/11 訓練日誌

林雨晴新北市
ID 40081

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林雨晴

10.1 km | 00:51:25 | 05:04/km

日期: 2015-02-11 20:21 - 地點: 三重體育場 - 天氣: 很好 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72%

Pace: 05'26" / 05'09" / 04'58" / 04'55" / 04'49" / 05'02" / 05'01" / 05'02" / 05'19" / 05'10" / 04'53" /

天氣回暖了，沒理由再偷懶。

2月累積里程 : 262.95 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃富興, 張永明和其他 45 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'09"	00:10'35"
3	04'58"	00:15'33"
4	04'55"	00:20'28"
5	04'49"	00:25'17"
6	05'02"	00:30'19"
7	05'01"	00:35'20"
8	05'02"	00:40'22"
9	05'19"	00:45'41"
10	05'10"	00:50'51"
10.1	04'51"	00:51'25"

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