5.0 km | 00:30:08 | 06:01/km日期: 2021-03-27 17:09 - 平均心率: 163 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'37" / 06'08" / 06'02" / 06'11" / 06'07" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 45.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 06'08" | 00:11'45" |
| 3 | 06'02" | 00:17'47" |
| 4 | 06'11" | 00:23'58" |
| 5 | 06'07" | 00:30'05" |
| 5.0 | 05'32" | 00:30'07" |
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