ian 2015/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

ian 新北市
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6.2 km | 00:47:53 | 07:42/km

日期: 2015-01-21 19:32 - 總爬升: 179 m - 地點: 烘爐地 - 天氣: 好 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 69%

Pace: 06'16" / 08'31" / 11'56" / 07'35" / 07'01" / 05'27" / 05'17" /

固定團練

1月累積里程 : 285.53 km

XT 上傳 | 9 years ago

paulawanda, Archong 和其他 52 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	08'31"	00:14'47"
3	11'56"	00:26'43"
4	07'35"	00:34'18"
5	07'01"	00:41'19"
6	05'27"	00:46'46"
6.2	05'16"	00:47'53"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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