儀仔 2021/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

儀仔嘉義
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5.1 km | 00:38:02 | 07:26/km

日期: 2021-03-08 17:43 - 地點: 228 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 07'24" / 06'33" / 07'14" / 08'05" / 07'48" / 09'05" /

基本訓練

3月累積里程 : 336.08 km

亞瑟士疑似虎走累積 : 1082.9 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

sam1620, 阿偉和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'33"	00:13'57"
3	07'14"	00:21'11"
4	08'05"	00:29'16"
5	07'48"	00:37'04"
5.1	08'55"	00:38'04"

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朋友動態

EM 上傳了新日誌

10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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