JhihHao Jhang 2014/12/24 訓練日誌

JhihHao Jhang 花蓮
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JhihHao Jhang

10.1 km | 00:49:49 | 04:57/km

日期: 2014-12-24 09:29 - 卡路里: 607 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80%

Pace: 05'16" / 05'16" / 05'08" / 05'04" / 05'04" / 05'08" / 04'52" / 04'36" / 04'28" / 04'32" / 04'18" /

12月累積里程 : 60.80 km

TCX 上傳 | 9 years ago

丫湯哥, Winnie Ma 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'16"	00:10'32"
3	05'08"	00:15'40"
4	05'04"	00:20'44"
5	05'04"	00:25'48"
6	05'08"	00:30'56"
7	04'52"	00:35'48"
8	04'36"	00:40'24"
9	04'28"	00:44'52"
10	04'32"	00:49'24"
10.1	04'18"	00:49'40"

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