陳亮谷 2014/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳亮谷屏東
ID 155069

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7.9 km | 00:59:36 | 07:33/km

日期: 2014-12-23 19:34 - 卡路里: 522 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68%

Pace: 06'45" / 06'10" / 06'37" / 06'37" / 06'09" / 06'08" / 10'29" / 12'05" /

12月累積里程 : 134.93 km

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張慶忠, 許乃仁和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'10"	00:12'55"
3	06'37"	00:19'32"
4	06'37"	00:26'09"
5	06'09"	00:32'18"
6	06'08"	00:38'26"
7	10'29"	00:48'55"
7.9	12'04"	00:59'36"

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