6.1 km | 00:59:14 | 09:42/km日期: 2020-12-12 19:38 - 平均心率: 110 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 128
Pace: 10'37" / 10'32" / 09'42" / 09'26" / 08'53" / 09'00" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'37" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'31" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'41" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'26" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'00" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'49" (+01'57") | 100 / 6100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 213.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'37" | 00:10'37" |
| 2 | 10'32" | 00:21'09" |
| 3 | 09'42" | 00:30'51" |
| 4 | 09'26" | 00:40'17" |
| 5 | 08'53" | 00:49'10" |
| 6 | 09'00" | 00:58'10" |
| 6.1 | 10'49" | 00:59'15" |
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