8.2 km | 00:49:27 | 06:01/km日期: 2020-12-03 19:22 - 平均心率: 122 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'27" / 15'33" / 05'53" / 05'54" / 05'57" / 07'11" / 05'55" / 06'04" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" (+00'06") | 195 / 8195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
327.20 km 
厚腳皮 赤腳丫 累積 :
133.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 15'33" | 00:22'00" |
| 3 | 05'53" | 00:27'53" |
| 4 | 05'54" | 00:33'47" |
| 5 | 05'57" | 00:39'44" |
| 6 | 07'11" | 00:46'55" |
| 7 | 05'55" | 00:52'50" |
| 8 | 06'04" | 00:58'54" |
| 8.2 | 05'53" | 01:00'03" |
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