6.9 km | 00:48:01 | 06:59/km日期: 2020-12-02 18:24 - 總爬升: 147 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'37" / 08'11" / 07'10" / 07'12" / 06'29" / 05'40" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+02'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'11" (+02'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+01'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" | 863 / 6863 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
78.15 km 
saucing MIRAGE4 累積 :
6320.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 08'11" | 00:16'48" |
| 3 | 07'10" | 00:23'58" |
| 4 | 07'12" | 00:31'10" |
| 5 | 06'29" | 00:37'39" |
| 6 | 05'40" | 00:43'19" |
| 6.9 | 05'27" | 00:48'02" |
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