Simon Chen 2020/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Simon Chen 桃園
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15.7 km | 01:32:30 | 05:54/km

日期: 2020-11-26 19:45 - 卡路里: 1197 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'30" / 05'33" / 05'49" / 06'06" / 05'50" / 05'58" / 05'40" / 05'39" / 06'15" / 05'47" / 05'59" / 06'05" / 06'42" / 05'53" / 05'47" / 06'06" /

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桃林鐵路-桃園煉油廠

11月累積里程 : 127.90 km

ZEPRO Q-RUN FEELING 累積 : 836.5 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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2020-11-26 21:22 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'33"	00:11'03"
3	05'49"	00:16'52"
4	06'06"	00:22'58"
5	05'50"	00:28'48"
6	05'58"	00:34'46"
7	05'40"	00:40'26"
8	05'39"	00:46'05"
9	06'15"	00:52'20"
10	05'47"	00:58'07"
11	05'59"	01:04'06"
12	06'05"	01:10'11"
13	06'42"	01:16'53"
14	05'53"	01:22'46"
15	05'47"	01:28'33"
15.7	06'03"	01:32'31"

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