Tanya Chen 2020/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

Tanya Chen 花蓮
ID 37191

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7.2 km | 00:36:59 | 05:07/km

日期: 2020-11-29 16:55 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'39" / 05'24" / 05'06" / 04'57" / 04'58" / 04'52" / 04'57" / 05'09" /

基本訓練

11月累積里程 : 244.05 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李章義和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'24"	00:11'03"
3	05'06"	00:16'09"
4	04'57"	00:21'06"
5	04'58"	00:26'04"
6	04'52"	00:30'56"
7	04'57"	00:35'53"
7.2	05'09"	00:37'01"

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