ChiaLu Li 2020/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

ChiaLu Li 新竹
ID 409845

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6.3 km | 00:41:44 | 06:34/km

日期: 2020-11-03 20:02 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'06" / 06'47" / 06'24" / 06'29" / 06'08" / 06'12" / 07'11" /

基本訓練

11月累積里程 : 11.37 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

李家豪說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'47"	00:13'53"
3	06'24"	00:20'17"
4	06'29"	00:26'46"
5	06'08"	00:32'54"
6	06'12"	00:39'06"
6.4	07'08"	00:41'37"

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