王木木 2014/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

王木木台中
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6.2 km | 00:35:14 | 05:39/km

日期: 2014-11-29 08:22 - 地點: 東海大學 - 天氣: 太晚跑了好熱 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80%

Pace: 06'12" / 06'24" / 05'32" / 05'16" / 05'19" / 05'25" / 04'45" /

自己一個人的練習都很容易賴床！睡過頭！偷懶！
這幾天比較疲勞，有運動一下就好了，所以其實真正的目的是買鮮奶跟冰淇淋：Ｄ

跑到後來就一股腦的只想要去停車場拿保冰袋，遇見剛跑完兩位看起來很精實的大哥，對我說：「妹妹～妳在變魔術嗎？一下子就出現在這裡，跑那麼快，怕鮮奶被買光嗎？」哈哈大概快一百年沒被叫妹妹了好開心喔！

11月累積里程 : 260.64 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳邦煒, 廖鯊和其他 63 人說推

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觀看另 1 則留言

樓小宏好厲害！久聞美女大名～鹿谷馬有遇到拍張照囉～我是小宏^^

2014-12-05 09:59 ·

1 個人推

王木木小宏你好～～有關注到你在凱西大美女的出場次數佔很多版面歐:D 鹿谷馬間！很開心認識你～我也好喜歡UA的衣服哈哈

2014-12-05 23:12 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'24"	00:12'36"
3	05'32"	00:18'08"
4	05'16"	00:23'24"
5	05'19"	00:28'43"
6	05'25"	00:34'08"
6.2	04'44"	00:35'14"

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