9.2 km | 01:15:52 | 08:16/km日期: 2020-11-02 19:05 - 平均心率: 132 - 卡路里: 494 Cal - 總步數: 14774 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 62 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'41" / 06'18" / 06'30" / 08'02" / 07'20" / 08'13" / 11'07" / 07'27" / 09'56" / 26'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+00'32") | 1000 / 1000 | 179 / 81 |
| 2 | | 06'17" | 1000 / 2000 | 184 / 86 |
| 3 | | 06'27" (+00'10") | 1006 / 3007 | 183 / 84 |
| 4 | | 08'34" (+02'17") | 1002 / 4009 | 183 / 63 |
| 5 | | 09'13" (+02'56") | 1004 / 5013 | 201 / 53 |
| 6 | | 09'56" (+03'39") | 1009 / 6023 | 203 / 49 |
| 7 | | 08'12" (+01'55") | 1001 / 7024 | 202 / 60 |
| 8 | | 11'11" (+04'54") | 1000 / 8024 | 211 / 42 |
| 9 | | 07'27" (+01'10") | 1007 / 9032 | 193 / 69 |
| 10 | | 08'40" (+02'23") | 161 / 9193 | 155 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
97.34 km 
Puma super 300 Racer 累積 :
1001.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'18" | 00:12'59" |
| 3 | 06'30" | 00:19'29" |
| 4 | 08'02" | 00:27'31" |
| 5 | 07'20" | 00:34'51" |
| 6 | 08'13" | 00:43'04" |
| 7 | 11'07" | 00:54'11" |
| 8 | 07'27" | 01:01'38" |
| 9 | 09'56" | 01:11'34" |
| 9.2 | 26'38" | 01:15'52" |
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