6.2 km | 00:37:55 | 06:06/km日期: 2020-10-22 19:22 - 地點: 中庄國中 - 平均心率: 159 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 06'38" / 06'15" / 06'06" / 06'03" / 05'49" / 05'51" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'18") | 199 / 6199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
55.77 km 
Nike Epic React Flyknit 2 累積 :
295.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'15" | 00:12'53" |
| 3 | 06'06" | 00:18'59" |
| 4 | 06'03" | 00:25'02" |
| 5 | 05'49" | 00:30'51" |
| 6 | 05'51" | 00:36'42" |
| 6.2 | 06'05" | 00:37'55" |
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