7.4 km | 00:49:38 | 06:40/km日期: 2020-10-21 19:19 - 平均心率: 127 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 07'32" / 06'55" / 07'12" / 06'39" / 06'04" / 05'45" / 06'30" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" | 7423 / 7423 |
| 2 | | 12'13" (+05'33") | 4 / 7428 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
332.26 km 
母子鱷魚🐊 2代Y拖(淺紫一號) 累積 :
737.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'55" | 00:14'27" |
| 3 | 07'12" | 00:21'39" |
| 4 | 06'39" | 00:28'18" |
| 5 | 06'04" | 00:34'22" |
| 6 | 05'45" | 00:40'07" |
| 7 | 06'30" | 00:46'37" |
| 7.4 | 07'02" | 00:49'38" |
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