9.0 km | 01:47:53 | 11:59/km日期: 2020-10-10 08:12 - 平均心率: 97 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 118
Pace: 13'33" / 13'31" / 13'48" / 12'43" / 12'12" / 12'09" / 08'30" / 06'54" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'31" (+06'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'31" (+06'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'47" (+06'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'42" (+05'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'12" (+05'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'08" (+05'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'29" (+01'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'33" (+07'39") | 1000 / 9000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
415.63 km 
MIZUNO SKY 3 J1GC192546 累積 :
1878.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'33" | 00:13'33" |
| 2 | 13'31" | 00:27'04" |
| 3 | 13'48" | 00:40'52" |
| 4 | 12'43" | 00:53'35" |
| 5 | 12'12" | 01:05'47" |
| 6 | 12'09" | 01:17'56" |
| 7 | 08'30" | 01:26'26" |
| 8 | 06'54" | 01:33'20" |
| 9.0 | 04'19" | 01:37'40" |
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