韓瑞軒 2020/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

韓瑞軒屏東
ID 97563

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8.0 km | 00:43:51 | 05:27/km

日期: 2020-10-10 16:46 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 195

Pace: 06'09" / 05'25" / 05'27" / 05'26" / 05'33" / 05'21" / 05'14" / 05'01" / 06'24" /

10月累積里程 : 245.54 km

ASICS GEL GALAXY 8 累積 : 1183.0 km

Strava 上傳 | 4 years ago

張慶忠, 劉文光和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'25"	00:11'34"
3	05'27"	00:17'01"
4	05'26"	00:22'27"
5	05'33"	00:28'00"
6	05'21"	00:33'21"
7	05'14"	00:38'35"
8	05'01"	00:43'36"
8.0	06'41"	00:43'51"

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成績 : 01:07:05

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